日本マスターズ陸上競技連合について

マスターズ陸上について

日本マスターズ陸上競技連合（JMA）は、生涯スポーツを通じ、会員の皆様の心身の健康維持をサポートすることで、健康寿命の延伸、医療費削減につなげていくことを目指しています。若年層の会員には日々の生きがいの場を提供し、幅広い年代の交流により見聞を広げる場にもなっています。

日本のマスターズ陸上は、1978年1月に和歌山で産声を上げました。1980年には第1回全日本マスターズ陸上競技選手権大会が和歌山で開催され、以後、今日まで継続的に開催されています。

マスターズ陸上は、競技成績に関係なく男女共に18歳以上（高校生、学連登録者を除く）から会員になることができ、生涯楽しく同年代の人々と競技を続けられます。

会員であれば、各地区大会はもちろん、全日本大会へも出場できます。また、35歳以上の会員は、アジア・世界大会へも出場できます。

得意種目に留まらず、別の種目に気軽にチャレンジできることもマスターズ陸上の魅力です。「記録志向」もよし、「健康管理」もよし、「仲間作りの機会」でもよし。誰に強制されることもなく、自分の体力と人生観に従って競技を楽しめます。

日本マスターズ陸上競技連合（JMA）公認種目

※ 世界マスターズ陸上競技協会（WMA）非公認種目

5歳刻みのクラスに分かれて競います。5年毎にクラス別の最若手となり、各クラスでの記録更新・上位入賞のチャンスが巡ってきます。

男子	女子
Mｰ24（18-24歳）※ M25（25-29歳）※ M30（30-34歳）※	Wｰ24（18-24歳）※ W25（25-29歳）※ W30（30-34歳）※
M35（35-39歳） M40（40-44歳） M45（45-49歳） M50（50-54歳） M55（55-59歳） M60（60-64歳） M65（65-69歳） M70（70-74歳） M75（75-79歳） M80（80-84歳） M85（85-89歳） M90（90-94歳） M95（95-99歳） M100（100-104歳） M105+（105歳以上）	W35（35-39歳） W40（40-44歳） W45（45-49歳） W50（50-54歳） W55（55-59歳） W60（60-64歳） W65（65-69歳） W70（70-74歳） W75（75-79歳） W80（80-84歳） W85（85-89歳） W90（90-94歳） W95（95-99歳） W100+（100歳以上）

※ 世界マスターズ陸上競技協会（WMA）非公認クラス

基本的には、一般の陸上競技と同じく、日本陸上競技連盟の競技規則に基づいて競技をします。ただし、一部の競技（ハードルや投てき）には、年齢を考慮した規則が用いられます。